# mediteranska-prehrana

Fizioterapeutkinja Lucy Macdonald otkriva šest pogrešnih navika koje stariji od 60 godina najčešće rade i savjete kako ih izbjeći kako bi očuvali snagu, ravnotežu i zdravlje.

Neuroznanstvenica Lisa Mosconi u knjizi „Mozak u menopauzi” prikazuje menopauzu kao prirodnu prilagodbu mozga i tijela, ne bolest, nudeći praktične savjete i novu perspektivu na često stigmatiziranu životnu fazu.