Brokula ipak nadmašuje cvjetaču, ali oboje vrijede za tanjur
Nutricionistička usporedba pokazuje da brokula nosi više vitamina, vlakana i kalcija od cvjetače, no oba povrća ostaju važan dio uravnotežene prehrane.
Vitamin K ključan za kosti i krvotok: kelj i špinat na vrhu popisa
Stručnjakinje ističu da vitamin K pravilno usmjerava kalcij te predlažu popis namirnica koje dnevno mogu zadovoljiti potrebe za ovim važnim nutrijentom.