Najopsežnije američko istraživanje dosad o preadolescentima i tehnologiji otkrilo je neugodne trendove: dvanaestogodišnjaci koji već posjeduju pametni telefon češće pate od depresije, pretilosti i nedostatka sna nego njihovi vršnjaci bez uređaja.
Prekretnica s 12 godina
• Depresija: dijagnozu je imalo 6,5 % djece s telefonom, prema 4,5 % onih bez njega.
• Pretilost: 18 % korisnika mobitela bilo je pretilo, dok je taj udio kod ostalih iznosio 12 %.
• San: čak 47 % mladih s telefonom spavalo je manje od preporučenih devet sati, u usporedbi s 31 % onih bez mobitela.
Podaci su prikupljeni među 10 588 sudionika unutar velike longitudinalne studije razvoja mozga adolescenata. I nakon korekcije za demografske i socioekonomske čimbenike, povezanost između ranog posjedovanja telefona i negativnih ishoda ostala je statistički značajna.
Stručna upozorenja i nijanse
Dječji i adolescentni psihijatar Ran Barzilay ističe: „Naši nalazi sugeriraju da bismo pametne telefone trebali smatrati važnim čimbenikom u zdravlju tinejdžera, te promišljeno odlučiti kada djetetu dati uređaj, svjesni mogućih posljedica po život i zdravlje.”
Autori priznaju kako mobiteli mogu pružiti i koristi – od jačanja društvenih veza do sigurnosne komunikacije – no naglašavaju potrebu za odgovornom upotrebom. Budući da je riječ o opservacijskoj studiji, ne može se tvrditi da mobitel uzrokuje spomenute probleme, ali snaga korelacije i nagli skok između 12. i 13. godine nameću nova pitanja.
Granice istraživanja
• Depresija je bilježena kao bilo koji period kliničke depresije u životu djeteta, što znači da je u dijelu slučajeva mogla prethoditi telefonu.
• Pretilost nije zabilježila dodatni rast nakon 13. godine, za razliku od mentalnog zdravlja i sna.
• Potrebne su detaljnije analize vremena provedenog pred ekranom i vrsta aplikacija koje djeca koriste.
Sljedeći koraci
Znanstvenici planiraju pratiti kako različiti digitalni sadržaji i navike korištenja utječu na navedene rizike te istražiti mjere prevencije. Barzilay zaključuje: „Ključno je da djeca redovito odlažu telefone i bave se tjelesnom aktivnošću; to štiti od debljine i dugoročno podiže mentalno blagostanje.”
Rad je objavljen u stručnom časopisu Pediatrics, a njegovi autori poručuju roditeljima da pri kupnji prvog pametnog telefona uzmu u obzir ne samo praktičnost, nego i potencijalni danak na dječje zdravlje.