Natrag na početnu
# perimenopauza
Ženama treba oko 20 minuta više sna od muškaraca, pokazuje novo istraživanje
Znanstvenici otkrili da hormonalne promjene, psihološki stres i društvene obveze ženama skraćuju san, pa im u prosjeku treba 20 minuta više odmora nego muškarcima.
min čitanja
Više
Perimenopauza često počinje već u četrdesetima i donosi valunge, nesanicu i „mozak u magli”
Stručnjaci upozoravaju da perimenopauza, koja često počinje već u kasnim tridesetima, može donijeti valunge, nesanicu i kognitivne poteškoće te povećati rizik od kroničnih bolesti, pa simptome ne treba zanemariti.
min čitanja
Više