Lupanje srca, iznenadni valovi tjeskobe i skokovi tlaka ponekad nisu posljedica stresa ili kardioloških tegoba, nego hormonske neravnoteže – konkretno manjka progesterona.
Stručnjaci podsjećaju da taj spolni hormon, premda najpoznatiji po ulozi u ciklusu i trudnoći, djeluje mnogo šire:
• Smiruje živčani sustav potičući stvaranje neurotransmitera GABA. Kad razina padne, slabi prirodan sedativni učinak pa se javljaju anksioznost, napetost i panični napadi. • Utječe na autonomni živčani sustav koji regulira rad srca. Nedostatak može prouzročiti nepravilne otkucaje ili osjećaj „preskakanja” srca. • Blago širi krvne žile i pomaže regulirati tekućine. Bez tog efekta raste rizik od povišenoga krvnog tlaka, osobito u perimenopauzi ili nakon porođaja.
Najčešće prijavljeni simptomi manjka progesterona su: – pojačana nervoza i tjeskoba; – gušenje ili ubrzano disanje; – noćno znojenje i nesanica.
Preporučena terapija ovisi o uzroku, a može uključivati hormonsku nadomjesnu terapiju, prilagodbu prehrane i životnog stila, te redovito praćenje tlaka i srčanog ritma. „Hormonalna ravnoteža često se zanemaruje kod anksioznosti i srčanih nepravilnosti, a pravilna dijagnoza može značajno poboljšati kvalitetu života”, ističu endokrinolozi i ginekolozi.
Liječnici stoga savjetuju da se pri spomenutim tegobama uz kardiološke i psihološke pretrage provjeri i hormonalni status, jer rješavanje korijenskog problema može brzo donijeti olakšanje.