Osjećaj iscrpljenosti koji ne prolazi ni nakon kvalitetnog odmora mogao bi biti više od svakodnevnog zamora, upozoravaju liječnici. Prema riječima gerijatrijske stručnjakinje Julie Newton, „Umor je preplavljujući osjećaj nedostatka energije. Ljudi ga često opisuju kao pražnjenje baterije – dan mogu započeti s punom energijom, ali se ona vrlo brzo istroši.”
Upravo takva, dugotrajna iscrpljenost jedan je od ranih znakova zatajenja srca – kroničnog stanja koje najčešće pogađa starije osobe, ali se može razviti u bilo kojoj dobi. Iako se potpuno izlječenje zasad ne nudi, redovita terapija i promjena životnih navika omogućuju bolesnicima dug i kvalitetan život, dok neliječeno stanje može biti pogubno.
Stručnjaci podsjećaju i na popis drugih simptoma koji bi, uz umor, trebali potaknuti posjet liječniku:
• kratkoća daha
• oticanje nogu, gležnjeva ili stopala
• neobjašnjivo dobivanje na težini
• osjećaj ošamućenosti
• otežano disanje i pri malom naporu
Prevencija se, naglašavaju kardiolozi, temelji na zdravom načinu života. Uravnotežena prehrana, redovita tjelovježba i prestanak pušenja mogu bitno smanjiti rizik od razvoja zatajenja srca i drugih kardiovaskularnih bolesti. Ako se pak navedeni simptomi pojave, savjetuje se pravodobna liječnička obrada jer rano otkrivanje znatno poboljšava prognozu.