Nova analiza više od 130 000 odraslih u Sjedinjenim Državama i Ujedinjenom Kraljevstvu ukazuje da bi dugotrajno uzimanje melatonina moglo biti povezano s ozbiljnim srčanim posljedicama.
Prema preliminarnom istraživanju iznesenom na godišnjem skupu Američkog udruženja za srce, osobe koje su melatonin koristile dulje od godinu dana imale su:
• 89 % veći rizik od razvoja zatajenja srca tijekom petogodišnjeg razdoblja. • Dvostruko veću vjerojatnost smrtnosti od bilo kojeg uzroka u usporedbi s onima koji taj hormon nisu uzimali.
Melatonin je hormon koji mozak prirodno proizvodi kako bi regulirao cirkadijski ritam i često se preporučuje osobama s nesanicom. Smatra se sigurnim za kratkotrajnu uporabu, no popularnost proizvoda dostupnih bez recepta—osobito na američkom tržištu—potiče sve širu i dulju primjenu.
Stručnjaci ističu da bi, potvrde li se ovi rezultati, liječnici mogli preispitati savjete pacijentima o dodatcima za spavanje. Autori studije ipak upozoravaju na ograničenja: istraživanje se oslanjalo na podatke o propisanim lijekovima, a nije pratilo stvarnu potrošnju melatonina, što znači da su potrebna dodatna, kontrolirana ispitivanja prije donošenja konačnih zaključaka.