Koliko vremena mališani smiju provesti pred ekranima? Neuroznanstvenik i pedijatar Dinko Smilović u HRT-ovoj emisiji „Dr. Beck” upozorio je da se preporuke struke često zanemaruju, a posljedice mogu biti dugoročne.
Smilović je podsjetio na trenutno važeće smjernice:
- do navršene dvije godine – nula minuta ispred televizora, tableta ili mobitela; iznimka je kratki videopoziv s udaljenim članovima obitelji
- od druge do pete godine – najviše jedan sat dnevno i to isključivo edukativnog sadržaja
- od pete do dvanaeste godine – gornja granica raste na dva sata videosadržaja dnevno
„Većina nas ta pravila ne poštuje”, upozorio je liječnik, naglasivši da djeca umjesto igara na otvorenom i interakcije licem u lice prečesto biraju pasivno gledanje ekrana. Prema njegovim riječima, pretjerano sjedenje uz digitalne uređaje povezano je s problemima koncentracije, poremećajem spavanja i pretilošću.
Smilović zato roditeljima savjetuje dosljedno ograničavanje vremena pred ekranima i aktivno uključivanje u dječju igru: „Ako dijete vidi da odrasli drže mobitel po cijele dane, teško će prihvatiti drukčije pravilo.”
Stručnjak zaključuje da digitalni sadržaji mogu biti korisni, ali samo kad su dobro odmjereni i primjereni dobi korisnika.