Ožujak u vrtu: koje biljke bez straha sijati prije posljednjeg mraza
Proljetna sjetva može krenuti već početkom ožujka: donosimo popis osam otpornih kultura koje podnose hladnoću i jamče brzi povratak boja i svježih okusa.
Vitamin K ključan za kosti i krvotok: kelj i špinat na vrhu popisa
Stručnjakinje ističu da vitamin K pravilno usmjerava kalcij te predlažu popis namirnica koje dnevno mogu zadovoljiti potrebe za ovim važnim nutrijentom.