Dječja psihologinja dr. Becky Kennedy na Fast Company Innovation Festivalu iznijela je zabrinjavajuće podatke o djeci koja se odmalena trude besprijekorno udovoljavati roditeljima. Prema njezinim riječima, takav obrascac može se u odrasloj dobi pretvoriti u tjeskobu, iscrpljenost i manjak samopouzdanja.
„Volimo djecu koja udovoljavaju drugima jer brzo prepoznaju kada smo zadovoljni i prilagođavaju se. No, upravo te osobine kasnije mogu dovesti do tjeskobe i osjećaja praznine u odrasloj dobi”, poručila je Kennedy, autorica popularnog podcasta Good Inside.
Psihologinja naglašava kako roditelji trebaju poticati mališane da osluškuju vlastite želje i potrebe. „Djeca, posebno djevojčice, često od malih nogu uče zanemarivati sebe da bi udovoljila drugima. Ne čudi što mnoge od njih kasnije ne ulaze u zdrave odnose i osjećaju se izgubljeno”, dodala je.
Posljedice pretjeranog ugađanja u odrasloj dobi uključuju potiskivanje emocija, izbjegavanje sukoba i stalnu potragu za vanjskim odobravanjem – što može osiromašiti samopouzdanje, otežati izgradnju bliskih odnosa i zakočiti profesionalni razvoj.
Tri Kennedyjina savjeta roditeljima
-
Pokažite ljubav i kad ste ljuti
Primjer poruke djetetu: „Da, ljut sam, ali i dalje te volim.” Time poručujete da ljubav ne ovisi o poslušnosti. -
Potičite samostalnost i osobnost
Pohvalite drukčiji izbor: „Ja obično jedem jogurt, a ti znaš da ga ne voliš i biraš pecivo. Sviđa mi se što znaš što voliš.” -
Učite ih donošenju vlastitih odluka
Ako brat traži igračku kojom se dijete igra: „Možeš se još malo igrati prije nego što mu je daš. Nije tvoj zadatak da ga odmah usrećiš.”
Primjer koji roditelji daju
Kennedy podsjeća da mališani najviše uče promatrajući odrasle. Ako roditelji redovito zanemaruju vlastite granice, velika je vjerojatnost da će i djeca kopirati isti obrazac.
Stručnjaci savjetuju da se prije prihvaćanja dodatnih obveza procijene vlastita energija i raspoloživo vrijeme. Savjetnica za granice Hailey Magee naglašava: „Važno je da se na poslu pojavimo odmorni, stabilni i bez prikrivene ogorčenosti. To koristi i nama i svima oko nas.”
Poruka stručnjaka jasna je: pomagati drugima je vrijedno, ali ne smije nadjačati brigu o vlastitim potrebama – pogotovo kad odgojem stvaramo temelje za buduće emocionalno zdravlje djece.