CROLENS
Najnovije
Politika
Sport
Hrvatska
Tehnologija
Biznis
Pretraži
Pretraži
CROLENS
9.AGENCY
Politika privatnostifacebook_icon

Lifestyle

croatian_image

4. srpnja 2025, 14:24

Plenković otkrio formulu za minus 15 kilograma

Premijer Andrej Plenković objasnio kako je nakon operacije srca smršavio oko 15 kilograma – iz prehrane je izbacio ugljikohidrate, slatko i alkohol te pojačao kretanje.

min. čitanja

XFacebookWhatsApp

Premijer Andrej Plenković na proslavi 100. rođendana hotela Esplanade privukao je pozornost novom, znatno vitkijom linijom. Nakon srčane operacije odlučio je potpuno promijeniti prehranu i svakodnevne navike te, prema izjavama njegova kruga, skinuo oko 15 kilograma.

Novinari su ga upitali je li zasluge pripadaju popularnom lijeku za mršavljenje. Plenković je odmahnuo rukom i objasnio:

„Ne jedem ugljikohidrate, točnije tjesteninu, rižu, kruh, krumpir. Ne jedem slatko i ne pijem alkohol. Jedem puno povrća i voća. I pijem puno vode.”

Osim stroge eliminacije šećera i alkohola, premijer se znatno više kreće. Kaže da se „jako dobro” osjeća otkako je prilagodio životni stil.

Operacija koja ga je potaknula na promjene bila je ablacija fibrilacije atrija – zahvat kojim se izoliraju plućne vene kako bi se umanjio rizik od aritmija. Riječ je o minimalno invazivnoj proceduri bez otvaranja prsnog koša.

Prema neslužbenim informacijama iz njegova okruženja, Plenković na službenim putovanjima disciplinirano bira obroke: izbjegava crveno meso i roštilj, preferira piletinu, povrće i obilje voća – osobito trešnje i marelice. Španjolsku hladnu juhu gazpacho, punu sirovog povrća, opisuje kao novo omiljeno jelo.

U kombinaciji s povećanim brojem svakodnevnih koraka, ovakav režim donio je zamjetan rezultat na vagi i, kako premijer sam ističe, podigao mu energiju i opće zdravstveno stanje.

#spanjolska#andrej-plenkovic#hotel-esplanade#gazpacho
Povezane osobe
Autor © European Union, 2025, CC BY 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=150011986
andrej-plenkovic

Slično

Lifestyle

Ella Dvornik otkrila skromno djetinjstvo: „Ulazna vrata kao stiropor, danas zarađujem do 80.000 eura”
Kći Dina Dvornika prisjetila se života u trošnom stanu u Vrapču i otkrila koliko danas zarađuje na društvenim mrežama.

min čitanja

Više

Lifestyle

Rapsodija kamelija u Opatiji privukla brojne ljubitelje cvijeća
U Vili Angiolini održana je „Rapsodija jesenskih (i božićnih) kamelija”, događaj koji je kroz predavanja, degustacije i glazbu slavio raskoš opatijskih kamelija.

min čitanja

Više

Lifestyle

Čepin u blagdanskom zanosu: sajam, predstave i adventska svijeća
Čepin i Beketinci spremni su za vrhunac adventa: dvodnevni Božićni sajam, koncert Rišpeta i nedjeljni Advent u Beketincima mame glazbom, predstavama i darovima za djecu.

min čitanja

Više

Lifestyle

Smrdljivi Martini objavili debitantski album „Rhaphigaster nebuloza”
Zagrebački punk-rock bend Smrdljivi Martini izbacio je žestok i raznolik debitantski album nastao kroz godine njihova odrastanja.

min čitanja

Više

Lifestyle

Djed Mraz na motoru razveselio najmlađe na pulskoj Portarati
Blagdanski spektakl na dva kotača ponovno je privukao mnoštvo djece i roditelja u središte Pule, nastavljajući tradiciju dugu više od 30 godina.

min čitanja

Više

Lifestyle

Nina Badrić otkrila zašto je pozornica njezin „sveti“ prostor
Pjevačica se emotivnom objavom prisjetila osjećaja na pozornici i poručila pratiteljima da je glazba njezin najsvetiji prostor.

min čitanja

Više

Lifestyle

Thompsonova balada „Devedeset neke” rasplakala djecu branitelja
Balada „Devedeset neke” s albuma Hodočasnik u kratkom je roku prikupila milijune pregleda i izazvala emotivne reakcije djece branitelja.

min čitanja

Više

Lifestyle

Željko Bebek proslavio 80. rođendan uz tajno slavlje u Tvornici kulture
Pjevačka legenda Željko Bebek napunio je 80 godina i iznenađenje doživio u prepunoj Tvornici kulture, okružen obitelji i prijateljima.
Autor Fraxinus Croat - Vlastito djelo postavljača, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=19973070

min čitanja

Više

Lifestyle

Doris Pinčić Guberović poziva na molitvu za djecu u bolnicama tijekom Božića
Voditeljica „Dobro jutro, Hrvatska” podsjetila je javnost na djecu koja blagdane provode u bolnicama i pozvala na suosjećanje i molitvu.

min čitanja

Više

Lifestyle

Pulska kantautorica Nhau na Badnjak donosi novi album u Labin
Badnja večer u Malom kazalištu Labin rezervirana je za koncertnu promociju drugog albuma pulske kantautorice Nhau.

min čitanja

Više

Najčitanije

Nogomet

Brazil potvrdio ogled s Hrvatskom u Orlandu 31. ožujka
Brazilci su objavili da će 31. ožujka u Orlandu igrati prijateljski susret s Hrvatskom, pet dana nakon dvoboja s Francuskom u Bostonu.
By Анна Нэсси - https://www.soccer.ru/galery/1056975/photo/735567, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=71215179

min čitanja

Više

Vijesti

Napad u Dubravi: stranac opljačkan, jedan počinitelj uhićen
Zagrebačka policija privela je 40-godišnjaka zbog razbojništva u Dubravi, dok se za dvojicom pomagača još traga.

min čitanja

Više

Politika

SDP traži ostavku ministrice Hrstić zbog skandala na dječjoj psihijatriji u Osijeku
Oporbena stranka optužuje Ministarstvo zdravstva da je ignoriralo upozorenja o zlostavljanju maloljetnih pacijentica i zahtijeva odgovornost ministrice Irene Hrstić.

min čitanja

Više

Vijesti

Talijanska policija razbila mrežu krijumčara: uhićeno 384 ljudi, oduzeto 1,4 tone droge
U koordiniranoj akciji diljem više pokrajina talijanska policija zaplijenila je 1,4 tone droga, privela 384 osobe i zatvorila pet trgovina kanabisom.

min čitanja

Više

Vijesti

Veliki požar u staroj jezgri Trogira: Vatrogasci bore se s vatrom na cijelom bloku
Oko 12.50 sati buknuo je požar u trogirskoj Ulici Matije Gupca; dvadesetak vatrogasaca s nekoliko vozila pokušava lokalizirati vatru koja je zahvatila cijeli blok kuća.

min čitanja

Više

Vijesti

Desetogodišnjak u Osijeku ostao bez dva prsta nakon eksplozije petarde
Desetogodišnji dječak u Osijeku teško je ozlijeđen nakon eksplozije petarde; amputirana su mu dva prsta, a policija upozorava roditelje na opasnosti pirotehnike.

min čitanja

Više

Vijesti

Uhićen osumnjičenik za smrtonosni pucanj kod Male Subotice
Nakon višemjesečne istrage međimurska policija uhitila je 28-godišnjaka osumnjičenog za ubojstvo muškarca kod ribnjaka kraj Male Subotice.

min čitanja

Više

Nogomet

By http://www.mancity.com/, Fair use, https://en.wikipedia.org/w/index.php?curid=51208953

Barcelona zagrizla za Gvardiola, ali zasad nema 70 milijuna eura
Katalonski div prati Joška Gvardiola i Alessandra Bastonija, ali visoka odšteta i trenutačni proračunski okvir zasad su glavne prepreke.

min čitanja

Više

Najnovije

Sport

Dinamo lovi bodove protiv Lokomotive: objavljeni početni sastavi

Lifestyle

Ella Dvornik otkrila skromno djetinjstvo: „Ulazna vrata kao stiropor, danas zarađujem do 80.000 eura”

Sport

Chelsea se vratio iz ponora: Newcastle slavio rani blitz, pa ostao bez pobjede

Vijesti

Imotski veterani svojim rukama podigli krov teško oboljelom suborcu

Lifestyle

Rapsodija kamelija u Opatiji privukla brojne ljubitelje cvijeća

Sport

Kaos iza ringa u Miamiju: Arlovski nokautirao četvoricu nakon Joshua-Paul spektakla

Sport

Mladi Dinamo razbio Newcastle i zasjeo na vrh skupine

Lifestyle

Stručnjaci upozoravaju: zimska dehidracija skriva se iza hladnoće

Tehnologija

Stručnjaci predviđaju: do 2035. radit ćemo 15 sati tjedno, a liječnici i odvjetnici oslanjat će se na umjetnu inteligenciju

Sport

Afrički kup nacija prelazi na četverogodišnji ritam

Politika

Plenković uzvratio Milanoviću: „Neka to kaže Francuzima”