Biznis

Kako IT tvrtka u Zagrebu pobjeđuje burnout: radionice, psihološka podrška i „kava za reset”

Spyrosoft Solutions iz Zagreba uveo je radionice i individualne psihološke konzultacije za zaposlenike kako bi se borili protiv burnouta i izolacije u IT industriji. Ovaj pristup pokazuje koliko je mentalno zdravlje postalo ključno pitanje suvremenog radnog okruženja.

min čitanja

Burnout, sindrom izgaranja na poslu, u IT industriji nije samo fraza, već realnost s kojom se svakodnevno susreće sve veći broj zaposlenika – pogotovo nakon pandemije. Nedostatak društvenog kontakta i sve češći rad na daljinu doveli su do sve izraženije anksioznosti, smanjenog raspoloženja i izoliranosti među stručnjacima. Zagrebačka tvrtka Spyrosoft Solutions odlučila je ovaj problem napasti iz temelja.

Inicijativu za psihološke konzultacije pokrenuli su voditelji ljudskih potencijala, ali i sami zaposlenici, prepoznajući kako digitalni umor, fizička neaktivnost i stalna dostupnost izvan radnog vremena uništavaju ravnotežu između privatnog i poslovnog života. „Ako osam sati rada više ne provodiš okružen ljudima, nego u tišini i samoći, onda ti nedostaje osoba koja bi te pitala: boli li te nešto? Kako spremaš varivo? Naš odjel People Operations trudi se kroz taj neki ‘ne-IT razgovor’ podići motivaciju zaposlenika, ali isto tako vidjeti što se zbiva s njima u psihosocijalnom smislu“, objašnjava direktor Igor Koržinek.

Stručnjakinja za ljudske potencijale i psihologiju Maja Fartek naglašava: „Želimo li zdravlju pristupiti na doista cjelovit način, jednaku pažnju moramo posvetiti fizičkom i psihološkom zdravlju. Tako je nastala naša inicijativa za očuvanje dobrobiti zaposlenika.” Zaposlenici sami biraju teme konzultacija: od stresa, problema u timu, poteškoća s motivacijom, do burnouta i organizacije vremena. Razgovori su povjerljivi i jedan na jedan, dok kvartalne radionice pokrivaju širu ekipu, čime se dodatno podiže svijest o važnosti mentalnog zdravlja.

Daljinski rad ima svoje prednosti, potvrđuje i Anais Jojić, Senior Appian inženjerka: „Svi imamo dobru ideju o tome kako održati tjelesno zdravlje, ali manje je jasno kako održati mentalno zdravlje... I sama radim od kuće jer živim dva sata od ureda pa mogu potvrditi da se ponekad osjećam usamljeno. No, tvrtka organizira druženja gdje se svi opuštaju, druže i prebacuju fokus sa posla.“ Sastanci uz kavu i krafne četvrtkom, mjesečni doručci i neformalni susreti postali su svojevrsni „reset” za zaposlenike koji rade izvan ureda.

Spyrosoft Solutions ima više od 1 800 stručnjaka, a tri godine zaredom je među najbrže rastućim europskim tvrtkama, no vodstvo jasno poručuje: „Dugoročno, sretan zaposlenik je najproduktivniji.” Psihološki suport, fleksibilan rad i kultura otvorenog razgovora čine okosnicu njihove borbe protiv digitalnog umora i izolacije. Izazovi su veliki, ali čini se da je „institucionalizirana kava” i više od još jednog benefita – to je temelj zdravlja i zadovoljstva svakog pojedinca u modernoj IT industriji.

Ostalo

Hrvatska skinuta sa sive liste FATF-a nakon ubrzanih reformi
FATF je na plenarnoj sjednici službeno uklonio Hrvatsku sa sive liste zemalja pod pojačanim nadzorom, hvaleći brze i sveobuhvatne reforme u borbi protiv pranja novca i financiranja terorizma.

min čitanja

Više

Trump pod pritiskom raskola unutar MAGA pokreta zbog podrške Izraelu
Trumpova čvrsta potpora Izraelu izazvala je duboki raskol u MAGA pokretu, uz prijetnju padu predsjednikova rejtinga.

min čitanja

Više

Čuda preživljavanja: jedini putnici koji su nadživjeli zrakoplovne katastrofe
Priče o ljudima koji su jedini preživjeli teške zrakoplovne nesreće, od najnovijeg slučaja u Indiji do legendarnog pada Vesne Vulović.

min čitanja

Više

Britanski veleposlanik: U svijetu naopačke i Rijeka može do dvostruke krune
Britanski veleposlanik Simon Thomas na proslavi Kraljeva rođendana u Zagrebu usporedio globalne preokrete s mogućnošću da NK Rijeka osvoji i ligu i kup.

min čitanja

Više

Austrija najavljuje strože zakone o oružju nakon masakra u Grazu
Masovno ubojstvo u srednjoj školi BORG potaknulo je austrijsku Vladu da ubrza donošenje strožih propisa o vatrenom oružju.

min čitanja

Više

Četiri desetljeća Schengena pod pritiskom sigurnosnih izazova
EPP-ovi zastupnici Ressler i Tobé upozoravaju da su otvorene granice pod pritiskom kriminala i kibernetičkih prijetnji te traže snažniji europski odgovor.

min čitanja

Više

Iran testirao raketu Khorramshahr-4: bojeva glava od dvije tone, domet 2000 km
Teheran je predstavio balističku raketu Khorramshahr-4 s dvotonskom bojevom glavom i dometom od 2000 km, uz prijetnje da će je upotrijebiti nakon izraelskog napada u kojem je stradalo 60 civila.

min čitanja

Više

Letica: Izraelski udar na Iran neizvediv bez duboke infiltracije Mossada
Bivši visokopozicionirani djelatnik SOA-e tvrdi da izraelskom napadu na Iran presudno doprinijela infiltracija Mossada i američka obavještajna potpora.

min čitanja

Više

Njemačke mirovine za 35 godina staža: koliko mogu očekivati budući umirovljenici
Njemački model omogućuje punu mirovinu nakon 35 godina staža, no samo ako su ispunjeni strogi dobni uvjeti, a vrijednost mirovinskog boda od 2025. raste na 40,79 eura.

min čitanja

Više

Policija pretražuje „garažu užasa” u Markuševcu nakon dvostrukog ubojstva
U zagrebačkom Markuševcu pronađena su tijela dvoje ljudi; policija traga za počiniteljem dvostrukog ubojstva.

min čitanja

Više