Novo znanstveno istraživanje koje je vodio prof. dr. sc. Dragan Primorac otkrilo je da se Hrvatska, unatoč obilju sunca, suočava s ozbiljnim nedostatkom vitamina D.
Studija objavljena u časopisu Nutriens obuhvatila je 829 odraslih osoba kojima je tijekom rutinskih pregleda analizirana koncentracija 25-hidroksivitamina D u serumu. Rezultati su pokazali:
- 49,2 % ispitanika ima umjereni nedostatak vitamina D (50–75 nmol/L)
- 43,7 % ispitanika pati od teškog nedostatka (manje od 50 nmol/L)
„Rezultati ukazuju da više od 90 posto ispitanika u Hrvatskoj ima suboptimalne razine vitamina D, što predstavlja značajan javnozdravstveni problem”, naglasio je Primorac, podsjećajući da se niska razina tog vitamina ne odražava samo na zdravlje kostiju nego i na imunološku ravnotežu te rizik od kroničnih bolesti.
Istraživanje nije pronašlo statistički značajne razlike prema spolu ili dobi, što sugerira da se deficit proteže kroz cijelu populaciju. Stručnjaci upozoravaju da moderni način života – rad u zatvorenim prostorima, ograničeno izlaganje suncu i nedovoljna konzumacija namirnica bogatih vitaminom D – poništava klimatske prednosti mediteranskog podneblja.
Vitamin D sudjeluje u regulaciji imunološkog sustava i aktivaciji autofagije, mehanizma koji pomaže stanici da se obrani od oštećenja i oksidativnog stresa. Dugotrajni manjak može dovesti do „tihih” upala i veće podložnosti respiratornim infekcijama, što je, ističu znanstvenici, osobito došlo do izražaja tijekom pandemije COVID-19.
Autori rada pozivaju na sveobuhvatne javnozdravstvene mjere – od edukacije i prehrambenih smjernica do razmatranja dodatne suplementacije – kako bi se preokrenuo trend koji pogađa gotovo svakog građanina Hrvatske.
