Natrag na početnu

# cirkadijski-ritam

Lifestyle

Koliko je melatonina previše? Liječnici savjetuju oprezno doziranje

Stručnjaci poručuju: prvo liječnik pa melatonin. Preporučena početna doza je 3 mg, a maksimalna 10 mg, uz strogo poštivanje večernjeg ritma.

min čitanja

Više