Redovito čišćenje zuba i desni znatno je više od estetske navike – može sniziti rizik za više od 50 ozbiljnih bolesti, upozorili su stručnjaci na skupu Američkog udruženja za unapređenje nauke (AAAS) u Phoenixu.
Profesor stomatologije Alpdogan Kantarci s Univerziteta u Minnesoti objasnio je kako bakterije iz upaljenih desni mogu proći krvno-mozgovnu barijeru te potencijalno ubrzati kognitivni pad i demenciju. „Sada smatramo da održavanje oralnog zdravlja može biti povezano sa smanjenim rizikom od više od 50 sistemskih bolesti”, poručio je Kantarci na predavanju simboličnog naziva „Usta kao vrata ka cjelokupnom zdravlju”.
Upale u ustima podižu razinu sistemske upale i time pogoduju razvoju dijabetesa, srčanih bolesti, reumatoidnog artritisa, upalnih bolesti crijeva, pa čak i poremećaja zglobova. Iako većina ljudi pere zube, mnogi preskaču zubni konac, zbog čega karijes i parodontitis ostaju česti i u razvijenim zemljama, istaknuo je Kantarci.
Preporuka stručnjaka glasi: prati zube do tri puta dnevno, obavezno prije spavanja, redovito čistiti jezik i – po potrebi – koristiti električnu četkicu. Studije pokazuju da osobe s blagim do umjerenim bolestima desni, koje pridržavaju ovih smjernica i redovito odlaze stomatologu, zadržavaju bolje kognitivne funkcije u starijoj dobi.
Zaključak je jasan: ulaganje nekoliko minuta dnevno u temeljitu oralnu higijenu ulaganje je u dugoročno zdravlje cijelog organizma.