Konferencija „A kako si ti?” po prvi je put održana u Osijeku te je u srijedu ispunila dvoranu IT parka sudionicima svih generacija – od srednjoškolaca do liječnika. Nakon tri zagrebačka izdanja, susret je stigao na istok zemlje s istom misijom: skinuti tabu s mentalnih poteškoća i ponuditi konkretne alate za očuvanje psihološke dobrobiti.
Skup su zajednički organizirali Motus Media i Grad Osijek, uz potporu Osječko-baranjske županije i županijskog zavoda za javno zdravstvo. Tijekom cjelodnevnog programa niz panela i predavanja povezao je znanstvene uvide, iskustva iz prakse i glas mladih, s posebnim naglaskom na usamljenost u digitalnom dobu te razvoj emocionalne otpornosti.
Irena Mikulić iz PRONI Centra za socijalno podučavanje upozorila je da se mentalna dobrobit još uvijek često gura u stranu u odnosu na fizičko zdravlje. „Uvijek je dobro imati prostore u kojima možemo razgovarati, dijeliti prakse i jedni drugima graditi siguran prostor”, poručila je.
Generacija Z, zaključeno je, osjećaj nesigurnosti nosi na dnevnoj razini. Mlada psihologinja Lucija Ivakić priznala je da je neizvjesnost oko budućnosti sve teže breme: „Nekad se osjećam kao da ne znam hoće li biti sutra, što je tako tužno reći za nekog tko ima tek 25 godina.”
S druge strane, mr. sc. Marija Kribl, dr. med., primjećuje novi paradoks: „Imamo čak i onaj drugi dio, gdje se previše psihologizira, a malo se intervenira.” Upozorila je da popularizacija tema mentalnog zdravlja ne smije zamijeniti stručnu pomoć i pravodobne terapijske postupke.
Potpredsjednik Gradskog vijeća Vlatko Kopić naglasio je da gradska uprava planira i dalje podupirati ovakve inicijative, jer je psihološka otpornost jednako važna kao i ekonomski razvoj.
Poruka konferencije može se svesti na zajednički apel govornika: mentalno zdravlje treba postati sastavni dio svakodnevne brige o sebi i drugima, jer – kako je više sudionika zaključilo – „živimo jedni s drugima, a ne jedni pokraj drugih”.