Psiholozi upozoravaju da mnogi previđaju rane znakove upozorenja u vezama i tako si otvaraju put prema razočaranju. I dok se o „crvenim zastavicama” kod muškaraca često raspravlja, stručnjaci ističu da i žene mogu pokazivati obrasce ponašanja koji dugoročno narušavaju odnos.
Profesor psihologije Lawrence Josephs navodi da ljudi zanemaruju negativne signale jer vjeruju u nepogrešivost prvog dojma ili se nadaju da će partnericu promijeniti. Psihoterapeutkinja Sara Nasserzadeh i psiholog Arash Emamzadeh izdvojili su četiri tipične fraze koje upućuju na nedostatak poštovanja, iskrenosti ili razumijevanja – temeljnih sastojaka svake stabilne veze.
-
„Možeš li išta napraviti kako treba?”
Ponovljene kritike i podcjenjivanje partnera ruše samopoštovanje i ukazuju na trajni obrazac nepoštovanja. -
„Nisam lagala, samo ti nisam rekla.”
Skrivanje informacija potkopava povjerenje, a povjerenje je, kažu stručnjaci, ključno za intimnost i otvorenu komunikaciju. -
„Koji je tvoj problem?”
Ovakvo pitanje emocionalnu ranjivost pretvara u smetnju koju treba ukloniti umjesto da potakne potporu i razumijevanje. -
„Zašto ne možeš biti više kao…?”
Uspoređivanje partnera s drugima postavlja nerealne standarde, potkopava njegovo dostojanstvo i otežava izgradnju zdrave veze.
Istraživanja pokazuju da muškarci sa razvijenijom emocionalnom inteligencijom češće biraju podržavajuće partnerice i ostvaruju zadovoljnije veze. No, bez obzira na spol, poruka stručnjaka je jasna: prepoznavanje i reagiranje na toksične obrasce na vrijeme ključ je dugoročne sreće.