Natrag na početnu

# grelin

Lifestyle

Tri jednostavna koraka za buđenje prirodnog „hormona sitosti”

Nutricionisti ističu tri navike koje potiču prirodno lučenje GLP-1-a, ključnog hormona za kontrolu apetita.

min čitanja

Više

Lifestyle

Zašto zimi češće posežemo za hranom: znanstvenici otkrivaju kako hladnoća mijenja apetit

Hladni dani, manjak svjetla i boravak u zatvorenome pojačavaju osjećaj gladi. Stručnjaci savjetuju kako pametno hranom podržati tijelo tijekom zime.

min čitanja

Više