Alarmantni podaci o mentalnom zdravlju mladih još su jednom pokazali koliko je pandemija usamljenosti razorila najosjetljiviju populaciju. Prema policijskim statistikama, u posljednjih deset godina život si je oduzelo 74 maloljetnika, dok je zabilježeno 546 pokušaja suicida. Samo lani evidentirano je 20 samoubojstava u dobi do 19 godina – gotovo dvostruko više nego prije desetak godina.
„Porast samoozljeđivanja i suicidalnosti u mlađoj populaciji može biti rezultat upravo te usamljenosti. Ona poprima razmjere epidemije, a znači nedostatak dobrih odnosa s drugim osobama. Usamljenost dodatno pojačavaju digitalizacija, urbanizacija i društvene mreže“, upozorava prof. dr. Darko Marčinko, predstojnik Klinike za psihijatriju KBC-a Zagreb.
On naglašava da je ključni „lijek“ – komunikacija. Prema njegovim riječima, osjećaj srama leži u korijenu mnogih samoozljeđivanja: od potpunog paralizirajućeg srama, preko prikrivenog koji se povezuje s perfekcionizmom, do „besramnosti“ iza koje se također skriva duboka nelagoda.
Klinička psihologinja Ella Selak Bagarić iz Centra za zdravlje mladih dodaje kako se usamljenost djece nadovezuje na šutnju roditelja: „U tom sramu i strahu što ćemo čuti, ponekad ne čujemo i ne vidimo djecu.“ Podsjeća da izravno pitanje „Razmišljaš li o suicidu?“ ne potiče pokušaj oduzimanja života, ali otvara prostor da dijete osjeti brigu okoline.
Roditelje potiče da s djecom razgovaraju o emocijama, a ne samo o ocjenama. „Nema tog psihologa i psihijatra koji može zamijeniti ono što roditelji mogu svojom pažnjom i s dodatnih deset minuta razgovora“, kaže psihologinja.
Sustav pod pritiskom
Stručnjaci ističu kako je besplatan i lako dostupan pristup psihološkoj pomoći najmanje stigmatizirajuća mjera. Djeci trenutačno stoji na raspolaganju Hrabri telefon (116-111) te savjetovališta u svakoj županiji, no predsjednik udruge Tin Pongrac upozorava da „stručnjaka je katastrofalno malo, a neke sredine uopće nemaju dječje psihijatre“. Predlaže da se, po uzoru na logopede, uz uputnicu HZZO-a omogući rad s licenciranim psihoterapeutima.
Povodom Svjetskog dana prevencije samoubojstava, Hrvatski zavod za javno zdravstvo poručio je: „Svijet je bolji s tobom.“ Poruka je jasna – dok se institucije bore s kadrovskim deficitom, obiteljska toplina i otvoreni razgovor ostaju prva linija obrane od tragedije koja pogađa sve mlađe.